Vítejte u nového ročníku seminářů a individuálních lekcí zaměřených na vztahy a vnímání vlastní hodnoty ve společenství, které obvykle nazýváme „naše civilizace“.

Síla sdílení znamená proces, který v sobě obsahuje následující ozdravné kroky:

• Sdílením s nezaujatou osobou uvolníte značnou část nahromaděných emocí.
• Sdílením uslyšíte sami sebe říci nahlas i to, co jste se dosud báli vyslovit.
• Sdílením si můžete sami uvědomit možnost jiného úhlu pohledu.
• Sdílením můžete slyšet od nezaujaté osoby i pozitivní zpětnou vazbu, která Vás dále posune k novým náhledům.
• Sdílením můžete – pokud budete sdílet v páru – využít i možnosti mediace, neboli vyřešit zdánlivě neřešitelné konflikty Vašeho vztahu.

Síla sdílení je pro Vás ve dvou formách:
– semináře
– individální sezení

Semináře

Na seminářích se můžete dozvědět mnohé o vlastní roli mezi lidmi. Pochopíte leccos z toho, jak je také možno vnímat své bližní od partnerů/partnerek, přes nejbližší rodinu, až po přátele, známé, kolegy a šéfy v práci.
Určitě si budeme povídat o tom, co naše blízké vede k jinému chování, než bychom od nich očekávali nebo si je přáli. Můžeme – ale nemusíme – sdílet své příběhy a na příkladech ze života se učit tomu nejlepšímu náhledu i procítění situací, které nás trápí nebo zraňují. Také se naučíme, jak takovému trápení předcházet anebo dokonce zajistit, aby tyto trýznivé situace nevznikly.

Program, termíny a témata:

Všechny semináře mají jednotnou skladbu:

1. Zahájení a úvod do tématu semináře
2. Výčet možností a pohledů, jak na dané téma nahlížet
3. Sdílení účastníků vlastních zážitků
4. Shrnutí a reflexe, co bylo pro koho přínosné či co ještě chybělo
5. Pro semináře sdílené s Vlaďkou následuje závěrečná meditace

Termíny seminářů
jsou stanoveny na první sobotu v měsíci počínaje únorem, vždy od 9:00 v Centru Bezovka.
Centrum Bezovka: www.centrumbezovka.cz

Témata seminářů:

• 3. 2. 2024 – Jak potlačit strach a posílit odvahu v nás?
• 2. 3. 2024 – Jak nás ovlivňuje osud a náhoda?
• 6. 4. 2024 – Jak nás vede intuice?
• 4. 5. 2024 – Jak rozumět konfliktům v životě?
• 1. 6. 2024 – Jak prožívat lásku aneb Ladíme spolu?
  Další semináře plánujeme na podzim:
• Jak komunikují ženy a jak komunikují muži?
• Jak na úspěch v práci a štěstí v rodině?
• Jak si naprogramovat štěstí
• Jak volit mezi svými touhami?
• Jak přijít na smysl života?

Podrobnosti zjistíte kliknnutím na jednotlivá témata výše.
Témata jsou volena dle obvyklých okruhů našich vnitřních či vnějších konfliktů. Samozřejmě se témata navzájem prolínají a není mezi nimi ostrá hranice. Proto se i životní příběhy mohou u jednotlivých seminářů podobat.

Hlásit se můžete na

• emailu mira.vanzura@u-jaromira.cz
  nebo
• telefonicky nebo přes SMS na telefonu 724 095 061
• Cena semináře je 400,-Kč/osobu

Semináře budou nicméně vhodným vstupním bodem pro individuální sezení.

Individuální přístup

Pokud Vás některý ze seminářů inspiruje natolik, že byste některé téma rádi prošli více do hloubky, jsou k dispozici individuální sezení. Obecné příklady i cvičení tak můžeme společně rozvinout individuálním sdílením jak jednotlivců, tak párů.
V každém okamžiku sezení jste Vy tvůrcem, rozhodcem i vlastním uzdravovatelem. Moje role je jen inspirující a podporující. Na vše si nakonec dokážete přijít sami.
Následující body jsou častými aspekty individuálního sezení:

• Rozbory životních situací
• Výklad chování lidí kolem nás
• Co motivuje druhé nám ubližovat nebo pomáhat
• Empatie, egoismus a šedá sféra mezi nimi